منوعات
بالفيديو .. نظف أسنانك بطريقة صحيحة وسهلة
سامية على
الطريقة المثالية لغسل الأسنان هي “غسيل على هيئة 45 درجة”، ويتم فيها وضع جزء من الفرشاة على اللثة والجزء الثاني على الأسنان ويبدأ الشخص في التنظيف من الداخل والخارج.
وأشار طبيب الأسنان إلى أن أفضل معجون أسنان يساعد في تنظيف الأسنان وحمايتها هو الذي يحتوي على مادة الفلورايد التي تحافظ على لون الأسنان وتحمي من التسوس وتقضي على البكتيريا.
ونصح الجميع بالابتعاد عن استخدام فرشاة الأسنان الخشنة؛ لأنها يمكن أن تتسبب في نزيف اللثة، موضحًا أنه من الأفضل استخدم فرشاة ناعمة أو متوسطة لتنظيف الأسنان دون لحاق الضرر بها.
