محافظات و محليات
( الجسم الرشيق واحتياجاته اليومية ) ندوة بكلية التربية جامعة مطروح
كتبت/ إيمان النجار
تحت رعايه الأستاذ الدكتور /مصطفى يوسف النجار رئيس جامعه مطروح والأستاذ الدكتور /محمود عباس نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب وإشراف الأستاذ الدكتور /أيمن مصطفي عبد القادر عميد كليه التربية بجامعه مطروح
أقيمت اليوم ندوة بعنوان (الجسم الرشيق وأحتياجات الجسم اليومية)
وتناولت الندوة عدة محاور أهمها :
التغذية وعلاقتها بالوزن ورشاقة الجسم.
اتزان وتوازن الطاقة للجسم بين الطاقة المأخوذة والتي يحتاج إليها الجسم والطاقة التي يستهلكها في الأيض الأساسي والتمثيل الغذائي والنشاط البدني.
الاتجاهات الخاطئة والسليمة في علاج السمنة غذائيا. نصائح وإرشادات الرشاقة والحفاظ على وزن الجسم.
إرشادات زيادة الوزن لمن يعانون من النحافة.
قام بإلقاء الندوة الاستاذ الدكتور هاني الجزار أستاذ مساعد التغذية بكلية التربية النوعية بجامعة مطروح.
