فى ندوة لمركز إعلام مطروح حول أهمية الرضاعة الطبيعية
كتبت/ إيمان النجار
مسئول التوعية الصحية : بكاء الطفل علامة متأخرة للجوع … لا تنظرى ان يبكى الطفل كى ترضعيه .
عقد مركز اعلام مطروح لقاء اعلامى حول ( الرضاعة الطبيعية وصحة الام ولطفل ) وذلك بمركز رعاية الطفولة والامومة بمدينة مرسى مطروح ومشاركة عدد كبير من المترددات على المركز
حيث تحدثت زينب عمر – رائدة صحية بمديرية الصحة حول اهمية الرضاعة الطبيعية للام حيث تساعد لام فى تقليص حجم الرحم وعودته لطبيعته مرة اخرى كما تقلل الرضاعة الطبيعية من النزيف .
واضافت ان الرضاعة الطبيعية تفيد فى تقليل الوزن من خلال الاستفادة من الانسجة الدهنية بالاضافة اى الحماية والتقليل من نسب الاصابة بسرطان الثدى والمبيض. فضلا عن تفقوية العلاقة العاطفية والنفسية بين الام والطفل.
كما تحدثت عن اهمية لبن السرسوب وهو السائل الاصفر الذى يتم افرازه بعد الولادة مباشرة ويطلق عليه ( لبن المسمار ) او اللبن الذهبى وذلك لاهميته الكبيرة وغناه بالبروتين واكدت على اهمية ارضاع الطفل منه فى اةل ساعة بعد الولادة حيث يعتبر التطعيم الاول فى حياة الطفل واضافت ان الرضاعة الطبيعية تساعد فى نمو الطفل نموا سليما وتساعد فى تقوية جهازه المناعى وكذلك الحماية من الامراض كالاسهال والتهاب الاذن الوسطى والحساسية . وكذلك تقلل من خطر الاصابة بالسمنة فى المستقبل ومن الامراض المترتبطة بها كالسكرى وارتفاع ضغط الدم .
واشارت مسئول التوعية بمركز رعاية الطفولة والامومة الى ان عدد مرات الرضاعة يختلف من طفل لاخر وان كان معدل الرضاعة بعد الولادة والاسابيع الاولى يصل من 8- 12 مرة فى اليوم ولفترة متواصلة ، تقل تدريجيا مع مرور الوقت
وردا على استفسارات المشاركات حول علامات الجوع والشبع لدى الرضيع اشارت زينب عمر الى انه لابد ان تنتبه الام لعدد من العلامات التى تدل على جوع الرضيع ومنها بقاءه فى حالة يقظة وحركة وتحريك الطفل لاصابعه ومحاولة مص الالاصبع بلفم ونبهت الى ضرورة عدم انتظار الام لبكاء الرضيع لانها علامة متأخرة على الجوع .
كما تحدثت حنان السيد- رائدة ريفية بالمركز عن طريق الارضاع الصحيحة وهى ان يكون الرضيع ملاصق لجسد الام بحيث يلتصق البطن بالبطن والذقن ملاصق للثدى وفمى الرضيع يحوى معظم الهالة السوداء حول الحلمة بحيث يكون الوضع مريح للام والطفل ولا توجد اوجاع عند الرضاعة ويسمع صوت البلع .
واكدت حنان السيد انه توجد عدد من العلامات تدل على شبع الرضيع وحصوله على الوجبة الكاملة من الرضاعة اهمها هدوء الطفل عقب الرضاعة وزيادة الوزن واشارت الى ضرورة قيام الام بالرضاعة الطبيعية الكاملة حتى نهاية الشهر السادس دون ادخال اى وجبات تكميلية للرضيع .
واضافت ان الام بحاجة لشرب من 8- 10 اكواب مياه يوميا والتنوع فى تناول الغذاء للمساعدة فى ادرار اللبن . واوضحت ان الرضاعة الطبيعية مهارة تحتاج الى تدريب وخاصة للام لاول مرة كما تحتاج دعم من الاسرة واستشارة المتخصصين .
واكدت خطأ مقولة ضرورة تناول الام للاغذية الممتلئلة بالسعرات الحرارية لزيادة كمية اللبن واكدت على اهمية تناول الام لطعام صحى . وان الطريقة المثالية لزيادة ادرار اللبن هى افراغ الثدى خلال عملية الرضاعة .واوصى اللقاء بضرور رفع الوعى بين السيدات بأهمية الرضاعة الطبيعية بالاضافة الى ضرورة المتابعة الدورية لصحة ووزن الأم والطفل فى المراكز الصحية المتخصصة.
