الكابتن الدولى . زيزو سامي مدرب كمال اجسام
كتب عبدالحميد صالح
بمناسبه بطوله الطبيعين.
لازم نفهم ان لعبتنا. اساسها. قائمه علي فكرة الجينات يعني لو جبت 10 اشخاص 70ك. اكلتهم نفس الاكل ومرنتهم نفس التمارين. بعد شهر مثلا هتلاقي. النتيجة .
2 لاعيبه مستواهم تتقدم جدا. ومختلفين جدا.
6لاعيبه. متقاربين في النتيجة التقدم. المتوسط.
2 لاعيبه. تقدم بسيط خالص. ولا اكنهم. اتمرنوا.
الاختلافات الفردية موجودة دائما.
ودة مثال. هنا لاعب طبيعي 100٪ وميزانه 70ك. لكن. بحجم وتفاصيل مختلفه. تمام.
